白癜風患者常面臨一個看似矛盾的建議：醫(yī)生既強調日常防曬，又將紫外線光療納入治療方案。這背后的關鍵在于“科學控制”四個字。紫外線對皮膚的雙面作用陽光中的紫外線分為三類，其中UVC被大氣阻擋，日常接觸較少。

　　真正影響皮膚的是UVB和UVA：

　　1.UVB(280-320nm)：可穿透至皮膚表層，激活黑色素細胞生成，有助于白斑復色。臨床使用的窄譜UVB光療設備(波長約311nm)正是利用這一特性，精準刺激黑色素生成。

　　2.UVA(320-400nm)：穿透力更強，長期暴露會加速皮膚老化，且療效不及UVB，現(xiàn)已較少用于治療。

　　為何要避免暴曬?

　　白斑區(qū)域因缺乏黑色素保護，對紫外線異常敏感。暴曬時，過量紫外線可能灼傷皮膚，甚至導致黑色素細胞受損死亡，加重白斑擴散。

　　而光療與自然日曬的最大區(qū)別在于“劑量可控”——醫(yī)生通過調整設備波長、照射時間和強度，既能激發(fā)治療效果，又避免過度損傷。

　　治療與日常防護如何平衡?

　　光療需專業(yè)指導：醫(yī)院使用的UVB設備可精確控制參數(shù)，確保安全有效。患者切勿自行用日光暴曬代替治療，以免適得其反。

　　日常防曬不可少：外出時通過遮陽傘、防曬霜等方式保護皮膚，尤其避免正午強紫外線時段長時間暴露。

　　理解這種“區(qū)別對待”的核心在于：紫外線既能成為治療工具，也可能成為病情惡化的推手。

　　患者需嚴格遵循醫(yī)囑進行光療，同時做好日常防護，才能在保護皮膚與促進恢復之間找到平衡點。

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